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很開心有機會試用【滿意寶寶 瞬潔乾爽】
size S 5片裝的體驗包,剛好是一天的使用量

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這可是我第一次接觸以當令青鮮水果釀作之酵素研發製品-
BOHAS波荷青果 青果酵素肌還原沐浴乳
相當地好奇其味道和效用如何,讓我們繼續看下去

Bohas

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餵食副食品的時機
1.舌頭不會將湯匙頂出:嬰兒在4個月以前會有一種反射動作,即將固體物以舌頭頂出,因此,當照顧者嘗試要以湯匙餵寶寶喝果汁時遭受到寶寶用舌頭頂出的反應,這就表示,寶寶的發展尚未到達可吃固體食物的階段,媽咪應再等等。
2.頸部已可挺起且能自行坐起:吳子聰主任表示,4~6個月左右,當寶寶頸部已可挺起,且舌頭和嘴部肌肉控制也較為成熟時,可開始補充其他半流質液體,6~7個月左右能自行坐起,這代表他可以像成人一般坐著吃東西,是開始添加副食品的明顯發展現象。
3.開始長牙:牙齒的出現表示寶寶有能力去咀嚼食物,但營養師陳雅惠表示,即使寶寶牙齒還沒有長出來,其牙齦仍具有磨碎的能力,照顧者也可開始嘗試為寶寶添加副食品。
4.看別人吃東西時會分泌口水:這代表寶寶對其他食物產生了興趣,照顧者可提供母奶以外的食物給寶寶嘗試。
5.會伸手抓握,表示想要吃:這樣的動作除了表示已具備基本的抓握能力,也代表對食物有興趣,且會主動爭取,照顧者應適時的為寶寶添加副食品。

母奶寶寶與配方奶寶寶大不同
一般來說,吃配方奶的寶寶應在4個月大時就開始嘗試添加副食品,而喝母奶的寶寶則可等到6個月大時。營養師陳雅惠表示,這是因為喝母奶的寶寶在吸吮乳頭時需要用較多的力氣,因此寶寶的口腔肌肉會發展得比喝配方奶的寶寶好,所以不用提前給予添加副食品。

為什麼要吃副食品

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 許多媽媽常因一些錯誤觀念,而質疑母乳的營養價值。資料照片

根據嬰幼用品廠商針對全台402位上班族母乳媽媽調查,發現近8成媽媽兼顧家事、公事、哺乳而身心俱疲,婦產科醫師蘇怡寧說,母乳媽媽還常因為一些似是而非的迷思,讓自己備受煎熬,如工作忙碌經常外食或吃得較少,覺得自己飲食不營養,而質疑母乳是否也沒營養,事實上只要攝取均衡,就算不像月子期間經常吃補品,母乳的營養價值一樣不會改變。

 若感到奶量減少,可多增加親餵次數刺激乳腺。資料照片

持續餵增抵抗力

許多人認為吃多、吃補,母乳才營養,事實上母乳的營養價值不會因飲食而改變,與其在意吃得豐盛與否,不如追求飲食均衡,每天盡量多攝取蔬菜、水果。一般建議哺餵母乳至少持續6個月,孩子抵抗力會較好,6個月後母乳營養價值仍在,若持續哺餵抵抗力會更好,因此都會鼓勵媽媽盡量延長母乳哺餵期。
許多媽媽坐完月子回到職場,除了工作忙碌擠奶時間不充裕,也常因工作壓力導致奶量大減,當發現奶量減少時,建議要增加擠奶、親餵次數,多刺激乳腺就能增加奶量 。

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