Melody．嘉叡媽的異想世界

每個女人的心裡，都住著一個小女孩，每個小女孩或多或少都有著不一樣的公主夢，相對地，每個男人的心裡，都住著一個小男孩，每個小男孩或多或少也都有著不一樣的王子夢。

一直以來我都希望擁有一個溫馨舒適的居家環境，針對居家空間的陳設與規則自然有我一套秘密法則，期盼這些居家佈置能讓我擁有更高質感的居家生活美學，所以我持續選購深耕於台灣居家用品市場的HOLA。這次，我帶著一顆小女孩和小男孩的心境，在HOLA網站找到各種特色與品味兼具的兒童衛浴用品 - 「PVC感溫浴墊 公主/海盜」、「ZOO掛鉤 斑馬/長頸鹿」以及「Orca Fun Animal專利牙刷架 小豬/獅子」，期盼這些熱銷兒童衛浴用品，能讓枯燥乏味的衛浴空間多些童趣風，為孩子的洗澡時間增添更多樂趣。

鮮少下廚的我，每每洗手作羹湯，總把自己搞得手忙腳亂，一會兒清洗食材、備料、開火烹煮，一會兒清潔刀具、器皿、收拾桌面，往往準備一餐就得花費不少時間，心想有沒有一種使用方便的廚房小物，讓料理過程更輕鬆，於是我到HOLA網站選購一些廚房用品 - 「Joseph Joseph 輕鬆放砧板」以及「Joseph Joseph 好方便雙層點心碗」，期許這些小幫手能讓料理過程更加順遂，減少待在廚房汗流浹背的時間，讓我多點時間陪陪家人。

想長期擁有一頭俏麗可人的捲髮，我相信適合自身的髮妝產品絕對是必要的，這次我要介紹一款專屬於孩童的髮妝產品，從清潔、修護到保濕，「Hip Peas酷酷豆 兒童造型護髮品」讓我輕鬆搞定寶貝的自然捲以及燙捲後的頭髮。

依稀記得，Janet & Jerry從小就有異位性膚質，尤其以Janet症狀較為明顯，約莫1歲多曾體驗過「Mustela 慕之恬廊 舒恬良柔舒霜」以及「舒恬良沐浴油」，連續使用一周後，確實有效改善兩姐弟的問題肌膚，隨後持續使用，呵護不間斷，至今偶而出現換季乾癢外，倒是沒有其他肌膚問題，從此便對「Mustela 慕之恬廊」留下極佳的印象。

自從兩姊弟會走會跳後，外出機會增加許多，一年四季都能找到合適的景點，有時臨時來場半日遊，有時計畫四天三夜的奔放之旅，但是每到夏天，毒辣的陽光總容易令人想放棄！這個讓人又愛又恨的豔陽夏日，倘若帶著孩子出門，還得煩惱他們中暑、曬傷、皮膚炎甚至皮膚癌的可能性；我想預防勝於治療，選用適合孩子的防曬用品以及曬後舒緩、保濕產品就顯得格外重要。

夏日炎炎日最長，街頭巷尾到處可見手搖杯飲料店，三不五時來上一杯幾乎是夏天的特色之一，但是這些好喝又消暑的飲料，倘若每天都來上一杯的話，不知不覺中就會攝取過多的糖份，反倒造成身體的負擔。從小到大嘗過的食物種類之多，中式、日式、異國料理、火鍋燒烤等，搭配的醬料酸甜苦辣比比皆是，其實暗藏著高油、高鹽、高糖以及高熱量，回想起來這些可都是影響健康的萬惡之源啊！

有鑑於此，何不在家自製消暑飲品，汰換店家準備的醬料，選用產自台灣的純蜂蜜，輕鬆調配出好喝的蜂蜜飲品以及點綴、提升食物本身的風味，又能吃喝到美味和健康。

一直以來我都希望擁有一個溫馨舒適的居家環境，針對居家空間的陳設與規則自然有我一套秘密法則，期盼這些居家布置能讓我擁有更高質感的居家生活美學，所以我堅持選擇深耕於台灣居家用品市場的HOLA。Janet & Jerry出生到現在，尚未有專屬於他們的個人房間，短期內得和我們夫妻倆一起共用收納衣櫃，而以往都是縮減我們可用的收納空間，但終究難以敵擋兩姊弟可觀的衣物量，前幾天，我又再度前往HOLA網站選購理想中的收納整理箱 - 「日本IRIS四層抽屜收納櫃W55 白色」。

廚藝不精的我，平日其實很少下廚，為了孩子和家人的健康著想，我的遠期目標是期望自己每日至少烹煮1餐。

偏愛麵食料理的我，最愛弄道焗烤料理，有鑑於夏日悶熱，熱食往往讓人望之卻步，今晚就來份營養可口的五穀涼麵讓暑氣全消，順道填飽五臟廟吧！

廚藝不精的我，平日其實很少下廚，為了孩子和家人的健康著想，我的遠期目標是期望自己每日至少烹煮1餐。既然打算親下廚，就得先從挑選新鮮食材下手，除此之外，選購調味料和油品也是一門學問，試問一道辛苦準備的佳餚若使用劣質原料製造的調味料或油品而危害家人健康，不就違背了當初選購新鮮食材、自己烹飪的初衷。

我想，我應該算是非常好眠的人，即使初到新環境也能一覺到天亮，尤其有了Janet和Jerry這對龍鳳胎姊弟，一年八個月的母乳哺餵期，一瓶餵一親餵，光是照料姊弟倆的食衣住行，就讓我身心疲憊，只要擠出一丁點時間便能馬上入睡，有時還會做夢連連，真是雪上加霜。

有人說「女人是水做的！」，以科學的觀點來看，應該說人體有70%都是水分，皮膚的保濕固然重要，但上了年紀，反倒覺得身體略顯水腫、新陳代謝也變差。

尤其夏天，排汗量多，喝水量也增加，明明皮膚看似乾巴巴的，抖動身體怎麼感覺一肚子都是水。

以往我會自己烹煮綠豆薏仁湯或紅豆薏仁湯來當點心吃，一來消暑、二來解渴消水腫，大人小孩都喜愛；每次準備就是一大鍋的量，約莫3~4天以上才會解決完畢，往往最後看到鍋底都會有股想放棄繼續準備的念頭，綠豆、紅豆泡在水裡都變腫大了，鍋底全是沙沙沙~增肥的後遺症就讓我為之惶恐。

圍兜可說是育兒路上不可或缺的寶寶貼身用品，兩姊弟開始吃喝至今，幾乎餐餐可見它們的蹤影。